Psicoterapia Milano

Dr.ssa Sara Dell’Aria Burani

Psicoterapia a Milano e online

Psicoterapia milano mindfulness daily

“Come professionista (e anche come persona) so cosa vuole dire soffrire e so cosa significhi subire da altri ciò che nessuno dovrebbe mai subire: e so anche che si può stare meglio e bene.”

Cerco il meglio per ogni mio paziente

Ho messo a punto un protocollo terapeutico molto efficace, utilizzando strumenti della psicoterapia cognitivo-comportamentale e degli interventi di terza generazione della CBT (third wave CBT – cognitive behavioral therapy ). Diagnostico e tratto la maggior parte dei disturbi psicologici, in particolare i disturbi d’ansia, la depressione, lo stress post traumatico e le ossessioni.

Con la psicoterapia i miei pazienti riescono a ottenere ottimi risultati: stanno meglio e fanno chiarezza. Collaboro anche con altri professionisti della salute e del benessere oltre che con altri miei colleghi, al fine sempre di offrire un sostegno a 360°: per questo, ho fortemente voluto ilCentro (www.ilcentro.it) che è un importante progetto di networking da me promosso e gestito.

Psicoterapia Avanzata

Terapie ed expertise

Integrazione corpo e mente

Ho competenze specifiche in terapie di provata efficacia: integro conoscenze diverse per dare ad ogni paziente un protocollo personalizzato.

Credo che questo sia fondamentale: ogni situazione è diversa e ogni persona è molto complessa, per questo è importante che un professionista abbia tante borse del caso da cui scegliere, sia per risolvere i problemi sia per portare in evidenza le risorse che ognuno ha già, amplificandole. La terapia è così più efficace, utilizzando in seduta tecniche che integrano pensieri, emozioni, movimenti, postura e comportamenti.

“Chi è a contatto con le sofferenze della vita, e le ha attraversate, sa quanto sia importante porgere una mano e dare gli strumenti a chi rischia di perdersi nel proprio dolore.”

Psicoterapia TCC

La Terapia Cognitivo-Comportamentale (TCC), in inglese Cognitive Behavioral Therapy (CBT),  è il mio approccio di riferimento. Nella pratica clinica, però, integro la TCC con specifiche metodologie e teorie di più recente derivazione.

psicoterapia-cognitivo-comportamentale

Psicoterapia EMDR

Sono Terapista EMDR Esperto. La Psicoterapia EMDR oggi rappresenta una delle maggiori innovazioni nel panorama scientifico degli ultimi vent’anni, ed è uno degli interventi che ha dimostrato efficacia in tempi brevi per far rielaborare eventi più o meno traumatici.

emdr

Psicoterapia Sensomotoria

La Psicoterapia SensomotoriaSensorimotor Psychotherapy (SP) è un approccio terapeutico innovativo che, a differenza della maggior parte degli orientamenti psicoterapeutici, integra l’elaborazione sensomotoria con quella emotiva e cognitiva per l’elaborazione del trauma.

valutazione-psicodiagnostica

Il mio paradigma di riferimento è la Psicoterapia Cognitivo Comportamentale, ma, al fine di garantire al paziente un percorso terapeutico aggiornato al continuo progredire dei diversi tipi di terapia cognitiva ed in linea con i principi integrativi che promuovono trattamenti efficaci, adotto tecniche e interventi dalle più recenti evoluzioni delle psicoterapie cognitive.

Contattami per saperne di più.

Sara Dell’Aria Burani
Sara Dell’Aria BuraniPsicologa Psicoterapeuta Milano

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Consulti in studio e online

Studio Psicologia Milano

Via Vittor Pisani 13, 20124 Milano

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Consulti psicologici online

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Psicologa Sara Dell’Aria Burani

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Dr.ssa Sara Dell’Aria Burani

La Dr.ssa Sara Dell’Aria Burani è Psicoterapeuta specializzata in Terapia Cognitivo-Comportamentale, EMDR e Terapia Sensomotoria. Opera in libera professione a Milano e anche online, con consulti sia in italiano che in inglese.

Utilizza terapie efficaci con un approccio molto vicino al cliente: sempre aggiornata su tutte le ultime novità in ambito scientifico e clinico, garantisce la massima professionalità e riservatezza. Offre consulenza anche a manager e professionisti che devono superare momenti di particolare stress sul lavoro (peek performance) aiutandoli a dare il massimo anche nei picchi di criticità.

• Terapie più efficaci
• Massima riservatezza
• Approccio innovativo e supporto anche a distanza

E’ iscritta all’Ordine degli Psicologi della Lombardia (n°iscrizione 11264), collabora in qualità di docente con l’Istituto A.T. Beck e in qualità di invited speaker (esperto clinico) in diversi corsi  Universitari di Laurea in psicologia. E’ socio fondatore de IL CENTRO (centro a Milano per il benessere della persona), di IN.THERA (centro a Milano per l’integrazione mente e corpo in psicoterapia) e della AISTED (Associazione Italiana per lo Studio del Trauma e della Dissociazione) partner del’associazione europea ESTD (European Society for Trauma and Dissociation).

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